Framgångsrik Viktminskning: Din Guide till En Hållbar Hälsoresa

Att sträva efter en hälsosammare vikt är en resa som många påbörjar, men få lyckas fullfölja på ett hållbart sätt. Ofta beror det på att strategierna inte är an

Många har tagit sommaren med ro. Det har inte vi. Det här har varit ett av våra mest intensiva kvartal hittills — och det känns riktigt bra.

Sommaren på kliniken

Vi har tagit emot flera nya patienter under perioden, vilket är fantastiskt roligt. Att få vara med på någons resa mot bättre hälsa, från det första samtalet till uppföljningen månader senare, är fortfarande det som driver mig varje dag.

Det är också där jag lär mig mest. Varje patient som kommer hit med en historia av misslyckade försök lär mig något om varför de tidigare försöken inte höll.

Nytt på webben

Vi har passat på att uppdatera webbplatsen, bland annat för att bättre spegla allt vi faktiskt erbjuder idag. Kliniken har vuxit rejält sedan starten, och det ska synas även digitalt.

Skräddarsydda kostscheman

Ett av de områden jag lägger mest energi på just nu är individanpassning. Vi har tagit fram nya kostscheman till flera av våra patienter — inte generiska mallar, utan planer som utgår från deras vardag, träning och mål.

Skillnaden är större än den låter. Ett generiskt schema säger åt dig att äta mindre. Ett individanpassat schema utgår från din uppmätta ämnesomsättning, din muskelmassa och dina blodvärden, och svarar på frågan varför just du fastnat.

Ibland är svaret att du ska äta mer protein — inte mindre mat.

InBody-mätningar

Vi har genomfört ett flertal InBody-mätningar den senaste tiden. Det är alltid lika roligt att se reaktionen när någon för första gången ser svart på vitt vad som faktiskt händer i kroppen — inte bara på vågen, utan i muskelmassa, fettfördelning och vätskebalans.

Formellt är InBody-mätningen ett tillval hos oss och kostar 195 kronor. I praktiken bjuder vi alltid på den. Vi anser helt enkelt inte att någon bör påbörja en viktminskningsbehandling utan att veta hur kroppen är sammansatt från början, och då känns det fel att sätta en prislapp på det.

Det som skiljer oss åt

Jag har sagt det förut, men det tål att upprepas: vi känner inte till någon annan aktör inom viktminskningsbehandling i Sverige som gör lika grundliga undersökningar som vi gör. Blodprover och kroppssammansättningsmätning är en självklar del av vårt upplägg, inte något man ska behöva be om.

Det är lätt att sälja en injektionspenna. Det är svårare, och betydligt viktigare, att verkligen förstå patienten man behandlar.

Det är den skillnaden vi bygger Nordic Vitality Clinic kring.

Vill du veta mer?

Vi erbjuder kostnadsfri förstakonsultation, både på kliniken i Ängelholm och digitalt. Hör av dig om du vill veta hur en utredning hos oss går till.

Martin Eriksson

Leg. Specialistsjuksköterska · Nordic Vitality Clinic, Ängelholm