Kan jag dricka alkohol när jag tar Mounjaro eller Ozempic, särskilt på julbordet?
Alkohol är i regel inte direkt förbjudet på Mounjaro, Ozempic eller Wegovy, men den kan kännas starkare, komma senare och ge mer illamående. Ät först, drick långsamt, varva med vatten, var försiktig med glögg och snaps och ändra aldrig din dos för festens skull.
Kan man dricka alkohol på Mounjaro eller Ozempic? Julbordet, glöggen och snapsen står för dörren, och alkohol kan kännas helt annorlunda när du behandlas med GLP-1-läkemedel. Här går jag igenom varför, vilka varningstecken du inte ska vänta med och hur du kan göra på julbordet för att ha en fin kväll ändå. Jag heter Martin Eriksson, legitimerad specialistsjuksköterska, kostrådgivare och PT på Nordic Vitality Clinic i Ängelholm. I den här videon får du veta varför alkohol kan slå till starkare och senare på semaglutid (Ozempic, Wegovy) och tirzepatid (Mounjaro), hur långsammare magsäckstömning, lägre aptit och uttorkning hänger ihop, vilka varningstecken (bland annat bukspottkörtel, galla och lågt blodsocker vid diabetes) som betyder att du ska kontakta vården, mina tio konkreta råd inför julbordet, och varför du aldrig ska ändra din spruta för att få plats med festen. 👉 Boka en kostnadsfri konsultation, i Ängelholm eller digitalt: https://nordicvitalityclinic.se/ 🤢 Illamående på GLP-1-läkemedel – så gör du: https://www.youtube.com/watch?v=hTTK7jxwDWg 🔔 Prenumerera: https://www.youtube.com/@nordicvitalityclinic?sub_confirmation=1 Kapitel 00:00 Får jag dricka glögg på Mounjaro eller Ozempic? 00:42 Vem jag är 01:12 Är alkohol förbjudet på GLP-1-läkemedel? 01:31 Varför alkohol kan kännas starkare 02:56 Mindre sugen på alkohol? 03:21 Vanligt eller varningstecken? 04:40 10 råd inför julbordet 06:26 Andra läkemedel 06:41 Ett fall från kliniken 07:43 Sammanfattning och nästa steg Viktigt: Den här videon är allmän information och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning. Ändra aldrig din dos eller behandling själv. Följ alltid din förskrivares plan och läs bipacksedeln för ditt läkemedel på FASS.se. Vid svåra symtom, kontakta 1177, din klinik eller ring 112. #Mounjaro #Ozempic #GLP1 #julbord #NordicVitalityClinic
Hela svaret
Julbordet är dukat och sillen står på bordet, skinkan är skuren och någon räcker dig ett gott glas glögg. Och så kommer tanken: får jag ens dricka det här? Jag tar ju Mounjaro eller Ozempic. Detta är en av de vanligaste frågorna så här års och svaret är inte bara ja eller nej. För alkohol kan kännas helt annorlunda när du behandlas med GLP-1-läkemedel. Det kan slå till starkare och effekten kan komma senare och den kan ge dig ett illamående som förstör precis hela kvällen. I den här videon går vi igenom varför och vilka varningstecken du inte ska vänta med och exakt hur du ska göra på julbordet för att ha en fin kväll ändå. Häng med! Jag heter Martin och jag är legitimerad specialistsjuksköterska, kostrådgivare och PT och jag driver Nordic Vitality Clinic i Ängelholm. Jag träffar människor som behandlas med GLP-1-läkemedel varje vecka och när december närmar sig handlar många samtal om samma sak. Julfester, after work, glögg och snaps. Innan vi börjar vill jag säga en sak. Det här är allmän information, det är inte individuell rådgivning. Din egen förskrivare känner dig och din behandling bäst. Så först, får man dricka alkohol på Mounjaro, Ozempic eller Wegovy? I produktinformationen för de här läkemedlen så finns det i regel inget direkt förbud mot alkohol, men det betyder inte att det är fritt fram. Det finns flera goda skäl att vara försiktig och det handlar om hur läkemedlen påverkar kroppen. Ozempic och Wegovy innehåller semaglutid. Mounjaro innehåller tirzepatid. De efterliknar hormoner som kroppen själv gör när du äter. En av effekterna är att magsäcken töms långsammare. Det är en del av förklaringen till att du blir mätt fortare. Men det betyder också att allt du stoppar i dig ligger kvar längre i magen och det gäller även alkohol. Det andra är aptiten. Många äter betydligt mindre än förut och det är ju det som är meningen. Men det betyder att du ofta dricker på en mer tom mage än vad du är van vid och då kan alkoholen gå snabbare ut i blodet. Det tredje är illamående. Det är en av de vanligaste biverkningarna av GLP-1-läkemedel och alkohol irriterar magen i sig. Lägger du ihop av de två kan illamåendet bli mycket värre och ibland leda till kräkningar. Det fjärde är vätskebalansen. Alkohol är vätskedrivande, du kissar ut mer än du dricker och om du dessutom mår illa, kräks eller har diarré så förlorar du ännu mer vätska. Uttorkning är inget att ta lätt på, det kan i värsta fall påverka njurarna. Och sist, eftersom magen arbetar långsammare kan effekten komma senare än du tror. Du känner ingenting efter första glaset och du tar ett till och sen kommer allt på en gång. Många beskriver också att de tål betydligt mindre än förut. Det som var ett glas kan kännas som två eller tre och det gäller även dagen efter. Bakfyllan kan bli både längre och tyngre med mer illamående och mer trötthet. Det finns en sak till som många patienter berättar för mig. Det är helt enkelt att de inte är lika sugna på alkohol längre. Vinet smakar inte som förut och så räcker det med ett glas. Detta är något som patienter rapporterar och det forskas på det, men läkemedlen är inte godkända som behandling mot alkoholproblem. Har du funderingar kring ditt drickande ska du prata med vården om det och inte räkna med att sprutan löser det här åt dig. Vad är då vanligt och vad är ett varningstecken? Det är vanligt att må lite illa efter ett glas eller två. Det är vanligt att känna sig full snabbare än förut. Det är vanligt att bli mer trött och att känna sig seg dagen efter. Men det finns lägen när du inte ska vänta och se. Om du inte kan behålla vätska, om du kräks om och om igen och inte får i dig vatten, då måste du kontakta vården. Om du får svår ihållande smärta i magen, särskilt om den strålar ut mot ryggen, så kan det vara en inflammation i bukspottkörteln. Det är jätteovanligt, men det är allvarligt och alkohol i sig är en riskfaktor. Om du får ont under högra revbenen, feber eller gula ögon så kan det handla om gallblåsan. Vid snabb viktnedgång ökar risken för gallsten. Får du bröstsmärta, blir förvirrad eller svimmar? Självklart, ring 112. Och har du diabetes och tar andra blodsockersänkande läkemedel som insulin eller vissa tabletter, då ska du känna till att alkohol kan sänka blodsockret. Det kan hända flera timmar senare, till och med under natten. Och symtomen på lågt blodsocker kan vara lätt att förväxla med att man har druckit. Se till att de du är med vet om det och äter ordentligt. Vid frågor eller osäkerhet kontaktar du din klinik eller 1177 och vid akuta symtom 112. Nu till det praktiska. Hur gör du på julbordet? Ett: ät först. Börja med proteinet. Sill, lax, ägg, skinka, köttbullar. Låt det få landa innan du dricker något. Två: ta små portioner av det feta. Janssons, revbensspjäll, prinskorv. Det ligger länge i magen och smakar gärna på allt, men ta en sked istället för en hög. Tre: drick aldrig på tom mage, inte ens det där första glaset när gästerna kommer. Fyra: börja med ett glas och vänta. Ge det en halvtimme, gärna längre och känn efter hur det sitter. Fem: varva med vatten. Ett glas vatten mellan varje glas alkohol. Det hjälper mot uttorkningen och det gör att tempot på själva drickandet går ner. Sex: var försiktig med glögg, punsch och snaps. Glögg och punsch är söta och de går ner väldigt lätt, men de innehåller också väldigt mycket socker som kan göra magen betydligt mer orolig. Tänk på att ett litet glas glögg ofta är starkare än det känns. Snapsen kommer ofta tillsammans med en visa och ett ”skål!” innan du hunnit fundera. Säg gärna nej tack eller ta något alkoholfritt. Sju: planera hemresan innan du tar det där första glaset. Bestäm vem som kör och boka taxi i förväg. Åtta, ändra inte din spruta för att få plats med festen. Hoppa inte över dosen, skjut inte upp den och ta aldrig en dubbel dos efteråt. Följ den plan du har tillsammans med din förskrivare. Nio, gå inte och lägg dig direkt. Sitt upp en stund efter maten. Ta en kort promenad i kylan och drick ett stort glas vatten innan du somnar. Tio, det är helt okej att inte dricka alls. Alkoholfri glögg, julmust eller ett alkoholfritt vin gör att du ändå är med i själva festen. Tar du andra läkemedel som till exempel insulin, blodsockersänkande tabletter eller blodtrycksmedicin? Fråga din egen förskrivare inför helgerna. Jag ger inga råd om att ändra doserna här. Det måste göras av någon som känner till hela din bild. Jag vill berätta om en patient, vi kan kalla honom Lars. Detaljerna är ändrade så att ingen ska kunna känna igen honom. Lars hade gått på en behandling i några månader och mådde väldigt bra. Han hade gått ner i vikt och han såg fram emot företagets julbord. Han hade knappt ätit något just den dagen eftersom aptiten var låg. På julbordet tog han två glas glögg medan han pratade med kollegorna och sedan en snaps till sillen. Efter en timme mådde han så illa att han fick gå hem och han kräktes under natten och dagen efter var han helt slut. Han ringde oss mest för att fråga om han hade gjort någonting som var farligt. Vi gick igenom med honom vad som hade hänt, tom mage, söt glögg och alltför snabbt. Han drack vatten, fick behålla vätskan och han blev bra. Inför familjens julafton gjorde han annorlunda. Han åt en riktig lunch, han började med sill och ägg, han tog ett glas julöl och sedan julmust resten av kvällen. Han berättade efteråt att det var den första julen på länge som han inte kände sig proppmätt och dålig på juldagen. Så för att sammanfatta, alkohol är i regel inte förbjudet när man står på Mounjaro, Ozempic eller Wegovy, men den kan kännas starkare, effekten kan komma senare och det kan ge mer illamående. Ät först, drick långsamt, varva med vatten och var extra försiktig med glögg, punsch och snaps. Ändra aldrig din dos för att få plats med själva festen. Och får du svår magsmärta, smärta som strålar mot ryggen, gula ögon eller om du inte kan behålla vätska, du hör av dig direkt. Läs alltid bipacksedeln för ditt läkemedel på FASS.se. Ändra aldrig dos eller behandling själv. Vid frågor, kontakta din klinik eller 1177 och akuta symtom, ring 112. Vill du ha hjälp med din behandling så kan du boka en kostnadsfri konsultation hos oss på Nordic Vitality Clinic i Ängelholm på plats eller digitalt. Länken finns i beskrivningen. Och skriv gärna i kommentarerna hur du gör på julbordet. Dricker du mindre i år eller har du hittat ett bra alkoholfritt alternativ? Mår du ofta illa av din behandling? Titta på min video om illamående härnäst. Ha det riktigt bra så hörs vi. Hej med dig!