Går jag upp i vikt igen när jag slutar med behandlingen?
Risken finns, men den är inte ödesbestämd. Vikten återkommer oftast när behandlingen avslutas tvärt och inget annat har hunnit ta över – vanorna, proteinintaget och styrketräningen. Med en planerad nedtrappning där du bygger upp det som ska bära dig efteråt ser bilden helt annorlunda ut. Vissa väljer också att ligga kvar på en lägre underhållsdos.
Många oroar sig för att gå upp i vikt när behandlingen avslutas. Martin Eriksson förklarar vad som avgör och hur en trygg avtrappning går till.