Biverkningar: vad som är vanligt och hur du lindrar det

Granskad av Martin Eriksson, leg. specialistsjuksköterska

Illamående, förstoppning och trötthet är vanligast i början och vid dosökning. Det mesta går att förebygga med portionsstorlek, vätska och rätt tempo.

De flesta biverkningar är kopplade till att magsäcken töms långsammare. De är vanligast de första veckorna och vid varje dosökning, och brukar avta när kroppen vant sig.

Illamående

Det vanligaste besväret. Nästan alltid beror det på portionsstorlek eller fet mat. Praktiska råd som fungerar för de flesta:

  • Ät mindre portioner, oftare. Sluta när du känner dig nöjd, inte mätt.
  • Undvik stekt och fet mat de första veckorna.
  • Drick mellan måltiderna, inte stora mängder till maten.
  • Kolsyrad dryck och alkohol förvärrar ofta.
  • Ingefära, salta kex och svalka kan lindra.

Om illamåendet är kraftigt, håller i sig flera dagar eller gör att du inte kan dricka, ska du höra av dig. Det kan vara skäl att vänta med nästa dosökning.

Förstoppning

Långsammare tarm plus mindre matmängd ger ofta hård mage. Fiber, vätska och daglig rörelse är grunden. Ett receptfritt bulkmedel eller osmotiskt laxermedel kan behövas under en period. Fråga din behandlare vilket som passar.

Trötthet och energi

Många äter betydligt mindre än de tror. Om tröttheten håller i sig är det ofta ett tecken på att du får i dig för lite protein eller för lite mat totalt. Vi går igenom det vid uppföljningen.

Sura uppstötningar

Undvik att äta sent, lägg dig inte direkt efter måltid och minska fett och kaffe. Håller det i sig finns receptfri hjälp, men det bör stämmas av.

Ovanliga men viktiga

Kraftig, ihållande magsmärta som strålar mot ryggen, gulfärgad hud eller svår kräkning ska bedömas direkt. Det är ovanligt, men det ska aldrig vänta.

Vårt stöd

Hos oss når du din behandlare via chatt, telefon eller besök, och dosökning sker aldrig på autopilot utan efter hur du mår. Det är en av de viktigaste anledningarna till att biverkningar sällan blir ett skäl att avbryta.

Relaterat

Fler artiklar i GLP-1-behandling

Svaren bygger på kunskapsbasen och ersätter inte individuell medicinsk bedömning. Vid akuta besvär, ring 1177 eller 112.