Kunskapsbas

Det vi vet om viktnedgång, kost, träning och våra behandlingar. Skrivet av kliniken, granskat av legitimerad personal.

Alla områden

• GLP-1-behandling

  4 artiklar

  Så fungerar läkemedelsledd viktminskning, vad du kan förvänta dig och hur uppföljningen ser ut.

  • Vad är GLP-1-behandling?
  • Biverkningar: vad som är vanligt och hur du lindrar det
  • Hur lång tid tar det, och vad kan jag förvänta mig?

• Kost

  3 artiklar

  Protein, måltider, aptit och vad som fungerar i vardagen under viktnedgång.

  • Protein: hur mycket du behöver och varför det avgör resultatet
  • Att äta när aptiten är borta
  • Kolhydrater, pasta och socker: vad som faktiskt spelar roll

• Träning

  3 artiklar

  Styrka, muskelmassa och rörelse som gör viktnedgången hållbar.

  • Styrketräning: därför är den viktigare än kondition när du går ner i vikt
  • Löpning och kondition när du är överviktig
  • Mikroträning: när tiden inte räcker till

• Blodprover

  3 artiklar

  Vilka prover vi tar, varför, och hur du läser svaren.

  • Därför tar vi blodprover före och under behandling
  • Så läser du dina provsvar
  • Vilket provpaket passar mig?

• InBody kroppsanalys

  2 artiklar

  Kroppssammansättning i stället för bara vikt: fett, muskler och vätska.

  • Vad är InBody, och varför mäter vi kroppssammansättning?
  • Så tolkar du ditt InBody-resultat

• Estetiska injektioner

  2 artiklar

  Rynkbehandling, mikrotoxin och hud i samband med viktnedgång.

  • Rynkbehandling med muskelavslappnande injektioner
  • Mikrotoxin mot ansiktsrodnad

• PRF och PRP

  2 artiklar

  Behandling med din egen blodplasma vid knän, leder och hud.

  • Vad är PRP och PRF, och vad är skillnaden?
  • PRF vid knäartros och andra ledbesvär

• Vitamindropp

  2 artiklar

  Intravenösa dropp, när de kan vara aktuella och vad de inte gör.

  • Vitamindropp: vad det är, och vad det inte är
  • B12, järn och D-vitamin under viktnedgång

• Hälsokontroll och screening

  3 artiklar

  Hälsosamtal, neuropati-screening och borrelia.

  • Hälsosamtalet: ett samtal, inte en säljpresentation
  • Neuropati-screening: stickningar, domningar och brännande fötter
  • Borrelia efter fästingbett: när ska du söka?

• Praktiskt: bokning, priser, kontakt

  5 artiklar

  Hur du bokar, beställer blodprov, betalar och hittar till oss.

  • Så bokar du tid
  • Så beställer du blodprov
  • Priser och betalning

Svaren bygger på kunskapsbasen och ersätter inte individuell medicinsk bedömning. Vid akuta besvär, ring 1177 eller 112.